Андрей Смаев: биография и личная жизнь блогера и спортсмена

Кто это такой

Андрей Смаев, известный в сети как “силач из глубинки”, прославился благодаря своему блогу. Он публикует свои тренировки в формате видеороликов на YouTube и различных платформах социальных медиа. Не будучи профессиональным атлетом, Андрей, тем не менее, заслужил прозвища “самородок” и “русский богатырь” за свою невероятную физическую силу. Он усердно тренируется и целеустремленно движется к своей амбициозной цели – набрать миллион подписчиков.

Ранние годы

Андрей Смаев появился на свет в 1998 году в посёлке Сатис, расположенном в Нижегородской области. Достигнув пятилетнего возраста, Андрей был записан родителями в секцию гимнастики. Однако, посетив занятия в течение шести месяцев, он потерял интерес к данному виду спорта. Примерно в 14 лет, учась в восьмом классе, у него возникло влечение к тяжелой атлетике.

После интенсивных тренировок, к пятнадцати годам Андрей Смаев демонстрировал результат в жиме лежа от 135 до 140 килограммов, а также выполнял подтягивания обратным хватом с дополнительным весом до 50 кг.

С тех пор прошло много лет, но страсть Андрея к тяжелой атлетике не угасла. Его нагрузки и результаты в жиме стали значительно более выдающимися, что отмечают все его подписчики в социальных сетях.

Закончив 9 классов в общеобразовательной школе, Андрей продолжил образование в техникуме, освоив специальность слесаря по вентиляции. Затем он устроился на завод, где и работает в настоящее время. Стремясь увеличить свой доход, Андрей регулярно соглашается на ночные дежурства. Это дает ему возможность больше заниматься спортом в дневное время.

В возрасте 20-ти лет ему была проведена операция на глазах, которая не только исправила плохое зрение, но и дала возможность выполнять больше разных упражнений.

Спортивные достижения

Андрей Смаев завоевал известность благодаря своим впечатляющим силовым показателям, которые, несмотря на его непрофессиональный статус, приближаются к уровню официальных соревнований по стритлифтингу. В 2022 году атлет зафиксировал новые личные рекорды. На видео он демонстрирует лёгкость выполнения упражнений: отжимания на брусьях с дополнительным весом 152,5 кг, подтягивания с грузом 157 кг, а также становую тягу 300 кг на 4 повторения.

Сам Андрей отмечает, что его тренировочный процесс не фокусируется на изоляции отдельных мышечных групп. Он использует турник для активации бицепса, а трицепс предпочитает развивать с помощью брусьев или жима лёжа.

“Русский богатырь” продолжает активно увеличивать объём мускулатуры. Параллельно с ростом мышечной массы увеличивается и его вес. В 2023 году вес Андрея Смаева варьировался в пределах 130-135 кг, а к 2024 году превысил 140 кг, и он не намерен останавливаться на достигнутом.

Помимо интенсивных тренировок, “силач из провинции” уделяет повышенное внимание диете. В своих видеоматериалах он делится информацией о том, какие продукты и блюда входят в его ежедневный рацион. К примеру, в одном из роликов Андрей показывает, что необходимо съесть на завтрак для получения 10 000 калорий – энергии, необходимой для эффективной тренировки. Разумеется, пауэрлифтер не обходится без специализированного спортивного питания и добавок, однако подчёркивает, что старается не злоупотреблять ими, учитывая потенциальный вред для здоровья.

В мае 2024 года Андрей Смаев продемонстрировал жим штанги весом 300 кг. Это стало его личным триумфом, результатом многолетней работы.

Спортивные достижения Смаева на сегодняшний день:

• жим лежа (1 раз) – 310 кг
• жим лежа (на 3 раза) – 300 кг
• молотки (на 4 раза) – 100 кг
• сгибание рук (обратный захват, на 7 раз) – 128 кг

Личная жизнь

Супруга русского богатыря рядом с ним. У него подрастает дочь. С будущей женой, Натальей, Андрей встретился во время учебы в техникуме. Она преподавала ему литературу. Существенная разница в возрасте, более 20-ти лет, не является помехой для их счастливого брака.

Наталья оказывает всяческую поддержку своему мужу-тяжелоатлету в его спортивной карьере. Она восхищается силой мужа и тем, что он способен защитить себя и свою семью. В их планах также есть приобщение дочери к занятиям спортом.

Интересные факты

• Андрей Смаев высказывает негативное мнение о продукции спортивного питания марок «IPSUM» и «GENETICLAB», что вызывает резкую реакцию у данных компаний-производителей.
• Андрей признаётся, что его кумиром всегда был Арнольд Шварценеггер. Когда он смотрел кино с его участием, то хотел быть таким же сильным.
• Кроме того, атлет пробует себя в армрестлинге.
• Широкую известность Андрею принесла работа с популярным YouTube-блогером, ведущим канала «GOB Channel».
• В рационе спортсмена преобладает высококалорийная еда. Однажды он поделился в видеоролике тем, что способен съесть за один раз до трех килограммов картошки.

6

Нравится ли Вам бодибилдер Андрей Смаев?

Да

Нет