| Настоящее имя | Юлия Бухнер |
| Дата рождения | 22.06.1987 |
| Город | Озерск, Челябинская обл. |
| Книги | «Голая правда о лекарствах. История одного аптекаря» |
| Компания | «Школа здорового питания Юлии Бухнер» |
| Отзывы | Читать |
| VK | https://vk.com/yulia.buhner |
Кто это
Юлия Бухнер — дипломированный специалист в области нутрициологии и коучинга по здоровью, имеющая медицинское образование.

Опыт
Начиная с 2019 года, она открыто делится достоверной информацией о лекарственных препаратах и биологически активных добавках. Юлия является автором книги, посвященной скрытым аспектам фармацевтической индустрии, а также создала практические пособия, в которых анализируются типичные заблуждения, с которыми сталкиваются покупатели в аптеках. Все эти материалы базируются на принципах и фактах доказательной медицины.
Образование
- 2008 год — Кыштымское медучилище имени С.Д.Нарбутовских, направление «Сестринское дело».
- 2016 год — фармацевтическое отделение ГБПОУ «Свердловский областной медицинский колледж», профиль «Фармация».
- 2019 год — учебный центр Body Coach по подготовке специалистов фитнеса и оздоровительных практик, курс «Основы нутрициологии».
- 2021, 2023 год — Академия Mary’s, обучение по программам «Консультирование в области питания» и «Питание детей и формирование пищевых привычек».
Юлия регулярно совершенствует свои профессиональные навыки. Освоила сестринское дело в педиатрии, вакцинопрофилактику, массаж и другие направления.
Карьера
В 2016 году, познакомившись с принципами доказательной медицины, она покинула аптеку. И полностью сосредоточилась на вопросах здоровья, долголетия и активного образа жизни.

«Сбалансированный рацион обеспечивает отличное самочувствие, устойчивый иммунитет и снижает риск болезней сердца. Самая выгодная инвестиция — это вклад в собственное развитие, обучение, а также в здоровье своё и близких.»
С 2019 года дипломированный медицинский специалист ведёт обучение в онлайн-формате. Она создала серию занятий, где делится знаниями о формировании полезных привычек у человека и методах избавления от лишнего веса без строгих диет и физических нагрузок.
В своей практике она придерживается антидиетического принципа. Расширяя ежедневное меню, помогает клиентам снижать вес, улучшать работу желудочно-кишечного тракта и возвращать жизненные силы.
Чему научит
- Вы узнаете, как привести вес к норме мягко и без стресса.
- Восполните нехватку питательных веществ через еду.
- Улучшите общее состояние и снизите вероятность подавленного настроения.
- Приведёте в порядок работу желудочно-кишечного тракта.
- Сформируете правильные привычки в питании.
Юлия Бухнер — специалист по здоровому образу жизни, который не рекомендует биодобавки, а обучает принципам сбалансированного рациона. Её методика опирается исключительно на научные данные и индивидуальный, мягкий подход. Приходите на её занятия, если стремитесь освоить правильное питание и изменить свои привычки без лишнего напряжения и дискомфорта.




